Baja de peso con esto - Gilad: Step Aerobics

Autor: 0102    
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18 Enero 2011
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Gilad fuerte, su personalidad amistosa en un bien producido, el entrenamiento no Dancy. You'll burn calories and shape your lower body with lots of variety but no complex choreography. Usted quema calorÝas y la forma de su cuerpo inferior con mucha variedad, pero no compleja coreografÝa. Gilad keeps you sweating with pivots, taps, repeaters, knee-lifts, step-kicks and up-and-across moves. Gilad se mantiene sudando de pivotes, grifos, repetidores, levanta las rodillas, paso a patadas y de arriba a travÚs de movimientos. He also includes a few higher-impact jumping jacks and propulsion hops (eg up onto the step). TambiÚn incluye una pocas tomas de mayor impacto saltos y saltos de propulsiˇn (por ejemplo, hasta en el paso). Features a range of exercisers: younger, older, male, female, etc. You're exercising outdoors on a beautiful Waikiki beach. Cuenta con una serie de ejercicios: jˇvenes, mayores, hombres, mujeres, etc Usted estß haciendo ejercicio al aire libre en una hermosa playa de Waikiki. ę1992. ę 1992.
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Baja de peso con esto - Gilad: Step Aerobics

Tama˝o: 650mb
Idioma: ingles
Formato: .avi
Calidad: buena

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